2021-01

心理学

幸せとは何か?幸せな人生のための5ステップ【ネタバレ:価値観】

「幸せな人生を送りたい」と思うのも当然。どうせ生きるなら幸せな方が良いですよね。しかし「幸せとは何か?」という問いに明確に答えるのは難しいでしょう。なのでこの記事ではポジティブ心理学な様々な研究の知見をシェアします。幸せへの5つのステップも解説。
人間関係

職場に友達がいないあなたへ。心理学的に正しい友達の作り方

「職場に友達って必要なのかな?」と疑問に思いませんか?この記事では、職場に友達がいたほうがいい理由と友だちがいるデメリット、心理学的に正しい友達の作り方を解説しています。この記事を参考に職場に友達を作り、人生をより良くしてくださいね。
内向型

【経験談あり】内向的な人が生きづらい原因。幸せのための人生戦略

内向的な性格で生きづらさを感じている方へ向けて「生きづらさを感じる理由」「内向的な人が幸せに生きるための人生戦略」について解説します。内向的な人が、その性格を変えることなく幸せに生きることは可能です。決して無理せず、自分らしく生きていきましょう。
心理学

「仕事が楽しくない」の原因と科学的な対策。転職前にすべきことも!

「仕事が楽しくない」「毎日同じような仕事ばかりでつまらない」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、安易に転職を決めては危険。まず、その原因と対策を知り、行動することをおすすめします。そのための内容を科学的根拠をまじえ、解説しました。
心理学

年収と幸せは比例する?幸福度を高めるお金の使い方のコツ3選

「年収が上がれば上がるほど、人生幸せに違いない」。確かに、お金があれば心の余裕を感じますし、正しいようにも思えます。しかし、ダニエル・カーネマンは、意外な事実を発見しました。また、科学的に幸福度が高まるお金の使い方も分かっており、それを解説。
心理学

面接の時はマスクは外す?つけたままでOK?コロナ時代の面接対策!

コロナウイルスが流行し、常にマスクをつけたままの現在。転職や就職の面接の際、マスクを付けたままで良いのか、外すべきなのか迷いますよね。新しい生活様式が広がり、面接の常識も変わりつつあります。面接の不安をへらし、万全な状態で望みましょう。
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