内向的な性格とは?

内向的な人に向いてる仕事10選。仕事が辛いなら環境を変えよう

内向的な人に向いている仕事10選 内向的な性格とは?

こんにちは、ばちといいます。
内向的なサラリーマンWebライターです。

この記事は、こういった疑問を解決できる記事です。

✔︎本記事の内容

  • 内向的な人に向いている仕事10選
  • 内向的な人に向いていない仕事の特徴5つ
  • 今の仕事が辛いなら環境を変えよう

僕は、医療事務からWebライターへ転職しました。
理由は、自分に合う仕事をしたかったからです。

それまでの僕は、仕事が合っていないにもかかわらず
「ま、仕事ってこんなもんでしょ。」
と諦めていました。

しかし、やはりしんどかったので転職を決意。
すると、世界が大きく変わりました。

現在は適職に出会い、内向的な自分にあった環境でいきいきと働いています。

ばち
ばち

この記事はそんな僕が「同じ悩みを抱える方の役に立ちたい」という想いで、経験や心理学をまじえて解説します!

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内向的な人に向いている仕事10選

内向的な人に向いている仕事10選

でははじめに、内向的なあなたに向いている仕事を紹介します。
まずは一覧をどうぞ。

  1. (Web)ライター
  2. (Web)デザイナー
  3. プログラマー
  4. (Web)マーケター
  5. アナリスト
  6. コンサルタント
  7. 研究者
  8. 心理カウンセラー
  9. 芸術家
  10. クリエイター

これらは、内向型人間が持つ5つの強みを活かせる仕事。
それは下記のとおり。

  1. 一人で黙々と集中できる
  2. 専門性が身につく
  3. 深く分析
  4. コミュ力が高い
  5. クリエイティビティが高い
ばち
ばち

これら5つの強みをいまの仕事にどれだけ活かせているかは考えておきたいポイントですね。
ひとつずつ解説していきます!

一人で黙々と集中できる

内向的な人の強みは、なんといっても集中力継続力

作家のスーザン・ケインさんはこれを「集中的実践」と表し、これこそが内向的な人の強みだといいます。

なので邪魔の入りづらい環境で働くことで、とてつもない成果を生み出すわけですね。

たとえばライターやプログラマー、芸術家などがわかりやすいでしょう。

ライターとプログラマーはそれぞれ文章、コードを書く仕事。
芸術家は絵画や写真など、創造力を活かし、作品を生みだす仕事です。

ばち
ばち

僕も、仕事中はほとんどの時間をひとりで作業しています。
その分深く集中できますね。

また、内向的な人ならたくさんの人と作業するより、黙々と作業するほうが楽ですよね。
生産性の面、メンタル面の両方から、内向的な人が働くべきなのは邪魔の入らない環境。

専門性が身につく

さらに、専門性が身につく仕事を選ぶのもいいでしょう。
内向的な人は、好きなことをとことんやり抜く、という特性を持つからです。

上記の中だと、デザイナー、研究者、心理カウンセラーなどがこれに当たります。

  • デザイナー→デザインスキル
  • 研究者→専門分野の知識
  • カウンセラー→心理学

それぞれ専門知識を身につけられる仕事ですね。

好きなことにフルコミットして、スペシャリストを目指すことが内向型の取るべき戦略。

ばち
ばち

その過程で、いろいろなことにチャレンジするのはありです!

深く分析できる

そして、深く考える仕事もいいでしょう。
内向的な人は、一人でじっくりと考えることが大好きです。

ざっくりどんな仕事か解説すると

なので、その強みが活かせる仕事がおすすめ。
たとえば、マーケター、アナリスト、コンサルタントなどですね。

  • マーケター
    →消費者の行動を分析し、売上を増やすための戦略を決める人
  • アナリスト
    →データを分析し、社会情勢などを調査する人
  • コンサルタント
    →お客さんの問題点を分析し、提案する人

という感じです。どの職種も「分析」という業務がありますね。

内向型はものごとを客観的にみたり、独特の視点から考えられたりするので、成果をあげやすい仕事といえます。

コミュ力が高い

あなたもコミュ力の低さに悩んでいるかも知れません。
しかし、実は内向的な人は高いコミュ力を持つんです。

相手の感情をすばやく察知するので、本当はコミュ力が高いんですよね。

「上司の機嫌が悪いな、気になって集中できないや…」と感じた経験もあるはず。

ちなみに、コミュ力とは単に話がうまい人ではありません。

相手の感情や意図を理解し、適切にコミュニケーションができる力」、わかりやすくいえば、ちゃんと会話ができることですね。

ばち
ばち

なので、心理カウンセラーやコンサルタントなど、人と接する仕事も実は向いているわけですね。

クリエイティビティが高い

また、内向的な人は創造力が高い、という傾向もあります。

スーザン・ケインさんによると、ハリーポッターの作者であるJKローリングさんや映画監督のスティーブン・スピルバーグさんは内向型なんだとか。

彼らの「人並み外れた才能は、内向的な性格ゆえだ」ということですね。

この強みを活かして、芸術家やクリエイターなど、独自の発想が物をいう仕事に挑戦するのもありでしょう。

内向的な人には辛い仕事の特徴5選

内向的な人に向いていない仕事の特徴5選

さて、ここからは僕の医療事務として働いた経験をふまえ、内向的な人に向いていない仕事の特徴のお話です。
まずは一覧をどうぞ。

  • 特徴その①:電話が鳴り止まない
  • 特徴その②:自分のペースで仕事ができない
  • 特徴その③:たくさんの人と接する
  • 特徴その④:クレーム対応が多い
  • 特徴その⑤:臨機応変な判断

医療事務にかぎらず、これらの特徴がある仕事は、しんどい仕事だといえるので参考にしてくださいね。

特徴その①:電話が鳴り止まない

まず1つ目は、問い合わせの電話が鳴り止まないこと。

  • どんな人から
  • どんな内容の
  • どれくらい時間がかかるか

これらが事前にわからないので、電話が鳴るたびに身構えてしまうわけですよ。

それが心理的にはなかなか負担で、夢の中でも電話がなる、なんてこともしょっちゅうでした。

なので電話が苦手な方は、医療職や公務員、事務職などの仕事は注意が必要かもしれません。

ばち
ばち

ちなみに、僕はプライベートでも電話を使うのが好きではありません。
「よくがんばった」と褒めてあげたいです。笑

特徴その②:自分のペースで仕事ができない

自分のペースで仕事ができないこと。
これは大事なポイントです。

電話での問い合わせが多いのは、つまり「その日にならないと業務量がわからない」んですよ。
これは、マイペースを好む内向型にとってはデメリット。

なので

  • 「これくらいの業務があるから、こういうスケジュールで仕事を進めよう」
  • 「今日は忙しいから気合い入れるか!」

というように、仕事のペースをコントロールできる仕事がおすすめ。

特徴その③:たくさんの人と接する

あなたも「人と接するのが苦手だ」という悩みを持っているかも知れません。

内向的な人は、刺激に敏感です。
なので、たくさんの人に接したり、初対面の人と会ったりすると疲れちゃうんですよね。

それが仕事となると、かなりストレスがかかります。
なので、営業や接客業も注意が必要。

ばち
ばち

僕も毎日100人近い人と関わる日々は、なかなか地獄でしたね。

特徴その④:クレーム対応が多い

クレーム対応の有無も確認すべき。
内向的な人は、高圧的な態度や怒りを向けられると萎縮してしまいます。

ばち
ばち

僕の場合、患者さんの勘違いで怒鳴られる、なんてこともありました…。

もちろんクレーム対応のテクニックを学べば、すこしは楽になるでしょう。

でも、あえてその仕事を選ぶ必要はありませんよね。
得意な人に任せましょう。

メーカーの問い合わせ部署や、コールセンターあたりはクレーム対応が多そうですね。

特徴その⑤:臨機応変な判断

臨機応変な対応もしんどいです。
内向的な人は、深く考えてから行動するので、とっさの判断が苦手。

医療事務は、電話対応やトラブル対応がメイン。
その場その場で状況をすばやく把握して、的確な判断が求められるお仕事。

人を待たせている中、決められないという状況は割と焦ります。

それよりも、じっくり考えられる仕事がベスト。

なので、マーケターやアナリストのような、じっくり考えられる職種を選びましょう。

そもそも、内向型はなぜ仕事が辛いのか

医療事務はブラック労働になりがち

それは、現代は外向型向けの社会だからです。

  • コミュニケーション能力が求められる
  • 即レスやとっさの判断が大切
  • オープンオフィスで、たくさんの人に会う

これはまさに、外向型の人が働きやすい環境です。

そもそも相性が悪いんですね。
炎タイプのポケモンと、水タイプのポケモンくらい悪いんです。

人との違いを感じるうちに、社会からの疎外感を感じていくんですね。
これにより、さらに仕事が辛くなってくるわけです。

ばち
ばち

なので、もし思い当たる点があるなら、今の環境から一歩ふみだす必要があるかもしれませんね。

仕事ができないのではなく、会社との相性が悪いだけ

いつもミスばかりで上司に怒鳴られる…。
同僚がカンタンにできることを、どうしてできないのだろうか…。

もしかしたらあなたは、内向的な性格で仕事ができないと悩んでいるかもしれません。
僕も同じように悩んでいました。

しかし、これらの原因は内向的な性格にあるわけではありません。
会社から求められていることが、僕たちの個性と異なるだけです。

実際、歴史に名を刻むような功績を残した偉人の中にも、内向型はたくさんいるんです。
スーザンケイン氏によると、下記の人々は内向的なんだとか。

  • アイザック・ニュートン
  • アルベルト・アインシュタイン
  • フレデリック・ショパン
  • スティーブン・スピルバーグ
  • J・K・ローリング

これだけのメンツが「仕事ができない」わけがありませんよね。

では、僕たちとのちがいは何なのでしょうか。
一緒に見ていきましょう。

【適職の見つけ方】内向的で仕事が辛いなら環境を変えよう

今の仕事が辛いなら環境を変えよう

これまで見てきたように「仕事が辛い、仕事ができない」という悩みの原因は性格にあるのではなく、あなたに合う環境ではないこと

つまり、あなたに合う環境を整えることで、その悩みが解決できるんです。

  • 一人で集中できる環境
  • ガヤガヤしていない静かなオフィス
  • 柔軟な働き方ができる職場

これらの環境に身を置けば、あなたの持つ強みを活かすことができるでしょう。

それに、性格はあくまでも個性ですから、優劣はありません。
自分を否定し、外向的な人を目指す必要はないんです。

大切なのは、自分を知り、適した環境で戦うこと。

ばち
ばち

あなたのままで幸せに働ける方法を一緒に探していきましょう!

まずは今の職場の環境を変えてみる

いきなり転職するのはハードルが高いと思うので、まず今の職場の環境を変えていくことから始めましょう。

  • 上司に相談する
  • 机周りを整理整頓してみる
  • 電話は3回に1回出るという自分ルールを作る

など、シンプルなことからでOK。

  • 在宅やカフェで仕事をさせてもらえないか
  • 集中するためにイヤホンをしながら仕事してもいいか
  • 空いている会議室で仕事をしてもいいか

もしこんな働き方ができれば、あなた強みを活かすことができるので、ストレスはかなり減るはずです。

相談するだけならタダ。
言い出さなければ変わらないので、ダメ元で聞いてみましょう。

ばち
ばち

ちなみに、僕の職場は音楽を聞きながら、会議室での仕事がOKです。めちゃくちゃ集中できますよ!

今の職場が辛いなら転職しよう

職場の環境を変えた程度では変わんないよ…」という場合は、転職しちゃうのが早いかもしれません。

実際、会社を変えるのは難しい場合がほとんどだと思います。
会社が変わらないなら自分が変わる、シンプルですね。

転職する際に押さえておきたいのは、下記の3つのポイント。

  1. 苦手を避けられるか
  2. 強みを活かせるか
  3. テレワークを導入しているか

この記事で紹介した項目を参考に、苦手を避け、強みを活かせる環境を探しましょう。

たとえば、内向的な人には向かないイメージの強い営業職
でも、営業のお仕事でも

  • 飛び込み営業をしていない
  • 一人ひとりのお客さんを大切にしている
  • 外回り中はカフェで仕事してもOK

など内向的な人でも働きやすい会社もあります。

逆に、ライターの仕事でも、上司が気分屋で、締日がコロコロ変わるなら働きづらいでしょう。

積極的に情報収集しよう

とはいえ、ウェブサイトや面接だけでは分からないことだらけ。

なので「仕事はどのように進みますか?」というようにこちらから質問したり、職場の見学に行くなど、積極的に情報を集めることが大切。

ばち
ばち

僕も時間外に職場へ行き、電気がついていないかこっそり確認していました。笑

あなたを守れるのはあなただけ。
理想の仕事のための労力を惜しまずに。

転職エージェントに登録する

転職は情報戦。
しかし、一人で情報を集めるのはなかなか難しいんですよね。

そこで利用すべきなのが、転職エージェント
あなたの希望に合った求人を紹介してくれたり、非公開求人を持っていたり。

転職を成功させるには欠かせないパートナーのような存在です。

個人的には、人との相性もあるので、複数のエージェントに登録しておくことをおすすめしています。

業界最大手のリクルートエージェントは、とりあえず登録しておいて損はありません。
25万件という数の会社があなたを待っています。

ばち
ばち

登録も無料なので、一度試しにエージェントと話してみてくださいね。

面接対策に力を入れよう

面接は、内向型にとって大きな壁ですよね。

僕も面接が苦手なので、ガチガチに面接対策を行いました。
面接に使えそうな心理学をたくさん調べ、頭に叩き込んだんですね。

そのあたりを意識しつつ面接を受けると、見事に一発合格

そんな面接の裏ワザ面接が苦手なあなたへ。面接への7つの対策【印象を良くするコツ】という記事で解説しています。あわせてどうぞ。

「退職が切り出せない…」への対策を知る

いざ転職先が決まっても、上司に退職を伝えるのもなかなか根気のいるステップです。

僕も退職を伝えるときは、かなり苦労しました。

「お世話になったのに退職するなんて申し訳ないな…」
「いつ、なんと言って伝えればいいんだろう…」

上記のように、内向型にとってハードルが高いんですよね。
なので、しっかり事前準備をすることで、対策をしましょう。

ばち
ばち

トラブルを予測し、先回りしておくことは、僕たちの強みです。

退職するためのくわしい対策については、【例文あり】退職が切り出せないならガチガチな事前準備で不安対策すべし!にまとめました。

内向的な性格に合った仕事を見つけて、あなたらしく働こう

というわけで今回は以上です。

根気よく向き合えば、あなたに合う仕事は絶対に見つかります。
それは、僕の経験から保証します。

転職で失敗したくないなら転職エージェントのようなプロに意見を聞くのがおすすめ

僕が使った転職エージェントは20代は転職エージェントを使うべき。内向型がおすすめの3社を紹介で紹介しています。
あわせてご覧ください。

微力ながら、あなたが適職を見つけられるように願っています。
一緒に頑張りましょう。それでは。

✔参考文献

スーザン・ケイン,「内向型人間のすごいちから 静かな人が世界を変える」,講談社+α文庫

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