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内向的な性格・内向型
【直撃取材】内向的な人との恋愛はアリ?外向的な恋人に聞いてみた
もしあなたが内向的な人に恋をしたのなら、恋愛の相性が気になるはず。とくに、外向的なのであれば合わないと思っているでしょう。でも、内向型と外向型の組み合わせはかなりおすすめ。実際に僕の恋人の意見をふまえて、その理由を解説していきます。 -
集中力
【最強】if-thenプランニングでラクラク習慣化!例やコツも解説
こんにちは、ばちといいます。if-thenプランニングを活用し、ブログの更新を続けています。 if-thenプランニングについて分かりやすく学びたい!目標を立てたはいいけど、なかなか達成できない…今年こそは運動を始めるんだ! この記事は、こういった方へ向... -
仕事に役立つ心理学
対応バイアスとは?鬼滅の刃から3つの具体例を交えてわかりやすく解説
こんにちは!ばちといいます。 「対応バイアス」についてわかりやすく学びたい!だれも自分のことを理解してくれない…親しい人のことをしっかり理解したい! この記事は、こういった方へ向けて書いています。 本記事の内容 対応バイアスとは、行動だけで判... -
集中力
ハーバード式習慣術、20秒ルールがヤバい件
いい習慣を続けるには?悪い習慣を断ち切るには?カンタンでわかりやすい方法はないの? 当記事では、こういったお悩みにお応えします! あなたは「運動を習慣にしたいな〜」とか「テレビばっかり観ちゃうのやめたいな〜」とか思いませんか? 僕もそう思い... -
転職する
HSPはリーダーに向いてない?繊細さんにその苦労を聞いた
そろそろリーダーに昇進しそうなHSPさん必見!この記事ではリーダーとして3年勤めたHSPさんに、お話を伺いました。基本的にリーダー向きの素質をもつ繊細さん。ただ今回お話を伺ったじんにいさんは、なかなか苦労したのだとか。リーダーとして働くコツについても網羅しているので、この記事を参考にリーダーへの心構えを作ってくださいね。 -
集中力
瞑想を2年で6000分やってみた体験談。実感した効果や継続のコツも
瞑想をやってみたけど、効果を実感できない…「瞑想がいい!」ってよく聞くけど、どんな効果があるの?瞑想を続けるコツが知りたい! 今回は、こんなお悩みを解決します。 結論、瞑想はすごくおすすめなので、ぜひ続けてほしいです!! 僕は、2019~2020年の... -
転職する
転職完全ロードマップ!内向型HSPの僕が転職した10のステップ
「転職したいけど、なかなか勇気が出ない」というHSP、内向的な方へ向けた転職ロードマップです。僕が転職した経験をふまえ、内向型HSPさんがどのように転職すべきか7つのステップに分けているので、ステップを一つずつこなし、自分らしく働いていきましょう。 -
働きやすい環境
HSPが働きやすい職場について考える。9人の繊細さんにインタビュー
HSP気質をもつ繊細さんが働くうえで重視すべきは、職場の環境です。この記事では内向型HSPの僕が働く職場の環境と、9人の繊細さんにインタビュー内容を紹介しています。働きやすかった職場や働きづらかった職場、こんな環境で働きたい、という理想の職場について伺い、繊細さんと職場について深く掘り下げてみました。働きづらい繊細さん必見です。 -
おすすめの本
内向的な人におすすめの本9選。内向型がジャンル別に厳選紹介
こんにちは、ばちといいます。 内向的で、人付き合いが苦手会社で働くのが合っていない気がする考えすぎたり、不安になったりしてすごく生きづらい この記事では、そんな内向型向けのおすすめ本を紹介します。僕も、内向的な性格で悩みを抱えていました。 ... -
内向的な性格・内向型
【逃げてもOK】人生に消耗している内向型のあなたへ。心が楽になる処方せん
こんにちは、ばちといいます。 内向的で、普通に暮らすだけでも疲れてしまう…なんでこんなに消耗するんだろう?でも、ツラいけどがんばらなくちゃ… この記事は、こういった方へ向けて書いています。 本記事の内容 内向型が消耗してしまう原因は、刺激への...